毎日をもっと充実させたい、体を思い切り動かしてリフレッシュしたい、ただ細いだけではなく引き締まったしなやかな体を手に入れたい！！そんなアクティブな女性にこそおすすめしたいのがキックボクシングです！

有酸素運動と無酸素運動の両方の効果を得られるのがキックボクシングの特徴であり、短時間で高いカロリー消費ができるだけでなく、全身の筋肉をバランスよく引き締めることができ、特に体幹や下半身は自然に鍛えられるので、ウエストのくびれや美しい脚のラインづくりに効果的です！「ただ痩せる」ではなく「動ける美しさ」を目指す女性にぴったりです！

パンチやキックのフォームを繰り返し練習していくうちに、姿勢が良くなり、所作にも力強さやしなやかさが生まれます。

鏡に映る自分の変化に気づいたとき、「やればできる」という自信が芽生え、日常生活にも前向きなエネルギーが広がっていきます。

「昨日より今日、今日より明日」少しずつ技が上達していく達成感は、アクティブな女性にとって大きな刺激になります。

常に新しいことに挑戦したい、毎日をもっと充実させたい、そんな想いを持つ女性にとって、キックボクシングは心と体を成長させてくれる最適なパートナーです！

また強さと美しさ、爽快感と達成感！！キックボクシングは、アクティブに生きる女性が求めるすべてを満たしてくれます！

自分らしく、エネルギッシュに輝きたい！そう願うあなたにこそ、ナンバーナイン！！