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ブログ2025.09.15

「最近、運動不足で体力が落ちてきた…」「健康のために何か始めたいけど、きつい運動はちょっと不安…」そんな方にこそおすすめなのが、キックボクシングです!

「最近、運動不足で体力が落ちてきた…」「健康のために何か始めたいけど、きつい運動はちょっと不安…」そんな方にこそおすすめなのが、キックボクシングです!

『キックボクシング=激しい運動』というイメージがあるかもしれません。でも、ナンバーナインでは誰でも安心してキックボクシングを楽しめます!サンドバッグを叩いたり、会員さん同士でミットを打ったりする時間は、日常では味わえない爽快感で思わず笑顔になり、運動が「義務」ではなく「楽しみ」に変わっていきます!ジムに通うことで、同年代の仲間と出会い、一緒に体を動かすことも健康の秘訣です。「気持ちが若返った」「家にこもりがちだったけど、ここに来るのが楽しみになった」そんな声をたくさんいただいています。一番大切なのは、続けられること。そのためには「楽しい!」と心から思えることが一番です。あなたもぜひ、笑顔で体を動かしながら健康を守る新しい習慣をナンバーナインで始めてみませんか?キックボクシングは、年齢を重ねても人生をもっと楽しくしてくれるスポーツです!