宇都宮市のキックボクシングスタジオナンバーナインではこれから水曜日・土曜日にセミパーソナルトレーニングを始めます！！宇都宮市にはまだまだ少ないキックボクシングセミパーソナルトレーニングとは、トレーナー1人に対して、複数人が同時にレッスンを行うことを指します。マンツーマン指導のパーソナルトレーニングではございませんが、来館されている人数が少ない場合はマンツーマン指導になる場合があります。1人〜4人までの少人数制で40分間の決められた時間の中で、体幹トレーニング・サンドバッグ・ミット打ちを指導します！キックボクシングは無酸素運動と有酸素運動を同時に行うので、筋力アップと基礎代謝をアップにつながります！さらに基礎代謝を上げることにより汗をかきやすい体を作り、全身を引締め、理想の体へボディメイクします！また、体力が向上し、疲れにくくなったり、ストレスが発散され集中力が上がるなど、続けていくうちに生活にも嬉しい変化があります。筋力向上・脂肪燃焼・ストレス解消・ダイエット・運動不足の解消それぞれの目標に合わせてご利用ください！！体力に自信のない方や初心者の方大歓迎です！！わかりやすく一からしっかり指導いたします！セミパーソナルトレーニングはパーソナルトレーニングジムと比べ、お安く利用できます。当ジムは宇都宮市で最安値で提供しております！！宇都宮でキックボクシングを始めるならナンバーナインへ！
料金　一回3,300円（税込）