キックボクシングスタジオナンバーナインは栃木県宇都宮市にあるキックボクシングジムです

主にフィットネスやダイエットに特化したキックボクシングジムになります

今やキックボクシングは日本でもダイエットやフィットネスに非常に人気のあるトレーニングになってきています

当スタジオナンバーナインでも会員さんの殆の方が未経験者でフィットネス・ダイエット目的で入会して頂いております

その中でも前にもブログに書かせて頂きましたが女性会員さんが急増してきています

当スタジオでもここ最近女性の会員さんが多く入会されてます

キックボクシングがなぜフィットネスやダイエットに効果があるのか？流行っているのかはブログでも度々説明してきましたがこんな記事を見つけました

いつまでも若々しく、できる限り美しくいたい！というのは、女性にとって大きなテーマです。

減量、つまり体重を落とすためだけのダイエット方法は、時代に合わせて様々なブームがありました。フィットネスクラブやスポーツクラブなどでの運動をはじめの他に、栄養バランスが心配になるような極端なダイエットも…。しかし、女性にとって美しくあるということは、ただ体重を落とせば良いというわけではありません。

必要な油分が足りないと、髪や爪がボロボロになったり、肌がカサカサになってしまいます。体にいたっても、あるべき場所に多少の脂肪があり、適度に引き締まった体が女性の体を一番美しく見せてくれます。

しかし、20歳を超えると、男女問わず年々体の代謝や体力は落ちていきます。健康的に美しさを保つためには、必要な栄養素をきちんと摂りながら、十分な運動をして体力を保ったり、代謝をあげたり、体内で血液や酸素をしっかりと循環させる必要があります。偏った食事制限などで手軽に美しくなるというのは現実的ではなく、健康的な美しさを手にいれるためには体を動かすことが避けては通れないという事実は、美意識の高い女性の間ではもはや常識です。

そんな美意識の高い女性たちから注目されているのが、キックボクシング。ローラさんや道端アンジェリカさん、AKBの小嶋陽菜さんなどの女性タレントやアメリカ発のファッションブランド『ヴィクトリアズ・シークレット』のモデル達がキックボクシングをエクササイズとして取り入れているのは有名です。

格闘技というとなんだか怖いイメージがあったり、ハードすぎて自分には向いていない、と思う人もいるかもしれません。しかし、キックボクシングといっても何も試合に出て戦うわけではありません。一見男性のためのスポーツに見えますが、キックボクシングだからこそ女性が美しくなる理由があります。

このような記事が沢山取り上げられるようになってきています

それだけキックボクシングがブームになりつつありキックボクシング女子が増えきています

良いものだからこそ取り上げられるしブームになります

是非一度試しみませんか⁉️

栃木県、宇都宮市でキックボクシングジムをお探しの方や少しでもキックボクシングジムに興味ある方はキックボクシングスタジオナンバーナインへ‼️

問い合わせお待ちおります